Hallo, wir freuen uns riesig,
dass du da bist.
Auf unserer Seite laden wir dich dazu ein, leckere und einfache Rezepte für den Beikoststart deines Babys sowie die ganze Familie kennenzulernen. Wir sind Annina und Lena und lieben es, gesunde und nähstoffreiche Rezepte für den Familientisch zu entwickeln sowie all unsere Erfahrung zum Thema baby-led weaning mit dir zu teilen.
Bitte fühl dich ganz zuhause, schau dir die Seiten an, die dich interessieren, hinterlasse uns deine Meinung als Kommentar und vor allem freuen wir uns über Feedback, wie die Rezepte bei deiner Familie ankommen. Du findest bei uns mehr als 250 Rezepte und außerdem mehr als 10 E-Books mit einfachen und alltagstauglichen Rezepten!
Mit diesen Beiträgen fängst du am besten an:
Beikoststart
Wir haben alle Infos für dich gesammelt, die du brauchst, um in die breifreie Beikost zu starten. Wann geht es los? Was ist die erste Mahlzeit? Welche Lebensmittel sind ungeeignet?
Obst und Gemüse für den Start
Lade dir unbedingt direkt unser kostenloses E-Book „So geht breifrei“ runter. Denn darin findest du alles zu den ersten Lebensmitteln deines Babys.
Rezeptverzeichnis
Magst du direkt loskochen und Waffeln für dein Baby backen? Dann ist unser Rezeptverzeichnis das Richtige für dich. Mehr als 250 Rezepte warten auf dich!
Unsere Bücher & Onlinekurse
Du brauchst einen schnellen, knackigen Einstieg in die Beikost und willst dich nicht stundenlang einlesen? Dann wähle direkt eins unserer E-Books oder melde dich für unseren Onlinekurs an, in dem du umfassend informiert wirst.
Deine Fragen an uns
Wir wissen, dass es rund um die Beikost unendlich viele Fragen gibt. In unserem FAQ wirst du sicher fündig, wenn dir noch etwas unklar ist.
Unsere neuesten Beiträge
Die Gesundheit und Entwicklung unseres Nachwuchses ist uns als Eltern natürlich sehr wichtig. Besonders in den ersten Lebensjahren sind essentielle Fettsäuren, wie Omega-3, entscheidend für die körperliche und geistige Entwicklung. (Darüber ist sich die Wissenschaft mehr als einig.) Doch wie können wir sicherstellen, dass unser Baby oder Kleinkind ausreichend Omega-3 erhält? Eine hervorragende Möglichkeit ist […]
Wenn dein Baby über das Ausprobieren und Kosten von Gemüse und Obst hinaus ist, stellen wir als Eltern uns oft die Frage, welche unserer Standardlebensmittel dürfen Babys denn eigentlich essen? Und was sollten wir ihnen lieber nicht geben. Und da ist dir vielleicht schonmal in den Sinn gekommen, ob Babys eigentlich Essig essen dürfen? Denn […]
Meal Prepper haben’s leichter: Denn wer ab und zu vorkocht, hat immer etwas zum Essen da – selbst, wenn’s mal stressig ist oder die Lust zum Kochen fehlt. Mit unserer neuen Breifrei-Box bist du bestens für den Alltag gerüstet! 40 liebevoll gestaltete Rezeptkarten und 2 gut durchdachte Monatspläne bieten dir den perfekten Einstieg in die […]
Immer, wenn das Thema »zuckerfrei« aufkommt, ist schweres Seufzen zu hören. Wir alle wissen, Zucker komplett zu vermeiden ist nahezu unmöglich – zumindest in unserer modernen Gesellschaft mit Kita, Ausflügen, Restaurants und Co. Kein Zoo bietet zuckerfreies Eis an, an keinem Strand gibt es Waffeln ohne das weiße Gold. Ja, nicht einmal in der Kita […]
Als begeisterte „Foodies“ sind Annina und ich ständig auf der Suche nach Rezepten für die ganze Familie. Also nach Rezepten, bei denen man mit Gewürzen ein spannendes Essen für die Erwachsenen zaubert, während man gleichzeitig ohne viel Aufwand Portionen für die Kinder entnehmen kann. Unsere leckere „Lasagne für Babys“ ist eines dieser Gerichte, das für […]
Mit (kleinen) Kindern essen gehen – die meisten Eltern bekommen bei diesem Gedanken Schnappatmung. Auch bei uns tauchen sofort Bilder im Kopf auf: von heruntergefallenen Gläsern, zerstörten Einrichtungsgegenständen, tobenden Zweijährigen und missbilligenden Blicken. Dabei war es doch früher so schön! Ins Restaurant gehen, das bedeutete sanftes Kerzenlicht, leuchtend weiße Tischdecken, leckeres Essen und gute Gespräche […]
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Wir laden dich herzlich ein, uns auf Instagram und YouTube zu folgen. Denn dort kochen wir sehr häufig passende Baby- und Familiengerichte. Du siehst dann ganz genau, wie sich Eltern- und Kinderteller anrichten lassen, wie man schnelle Mittagessen zaubert und vor allem kannst du regelmäßig von Rabattcodes und Verlosungen profitieren.
Nicht verpassen solltest du außerdem unsere Live-Q&A auf Instagram – denn dort beantworten wir dir fleißig alle Fragen rund um die Beikost.
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❇️Unsere Tipps für Gemüse zum Beikoststart:
1️⃣Gemüse in Kokosflocken, Sesam, Semmelbröseln oder gemahlenen Nüssen wälzen für mehr Griffigkeit.
2️⃣Einen Wellenschneider benutzen - so kann dein Baby das Gemüse besser greifen.
3️⃣Das Gemüse sollte so weich sein, dass du es zwischen Daumen und Zeigefinger zerdrücken kannst - dann kann dein Baby es auch am Gaumen zerdrücken.
4️⃣Beträufle das Gemüse mit Öl oder nutze bei der Zubereitung Fett, das unterstützt die Verdauung.
🫑🥑🥦🥒🥕🍆Hast du Fragen zum Thema Gemüse für den Beikoststart? Dann stell sie uns in den Kommentaren.
Vorteilscode gültig bis 08.07.2024. Einmalig einlösbar. Ausgenommen sind Basics, Fremdmarken (Produkte aus der Kategorie „Unsere Marken“) sowie Personalisierungs- und Geschenkverpackungskosten. Nicht mit anderen Vorteilscodes kombinierbar. Keine Barauszahlung.](https://breifreibaby.de/wp-content/uploads/sb-instagram-feed-images/449296173_989145059457543_4128269895924548812_nlow.jpg)
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