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Bei Fisch gibt es lange Gesichter. Leinsamen, Chiasamen, Walnüsse und Hanfsamen sind auch nur so semi beliebt? Du weißt aber, dass diese Lebensmittel gute Omega-3-Quellen sind und möchtest sie daher möglichst oft in euren Speiseplan einbauen? Wir haben heute eine fruchtige Idee, wie dir das gelingen kann: Blaubeereis mit Omega-3-Öl. Wir sind uns zu 99,9% […]

Rezepte mit Eisen für Kinder sind sehr wichtig. Denn Eisen ist einer der Nährstoffe, der uns Eltern besonders beschäftigt. Egal ob du dein Kind omnivor (also mit tierischen Lebensmitteln), vegetarisch oder vegan ernährst, Eisen ist einfach immer ein polarisierendes Thema. Und das aus gutem Grund: Kinder haben – bezogen auf ihr Körpergewicht – einen hohen […]

Manche Paare sprechen nicht gern darüber, wenn sie einen Kinderwunsch haben. Vielleicht wächst die Ungeduld von Tag zu Tag, von Woche zu Woche. Die Kinderwunschzeit kann geprägt sein von Hoffnung, Pläne schmieden und herben Enttäuschungen, wenn es wieder nicht klappt. Vielleicht befindest du dich selbst gerade in einer solchen Phase und hast schon viel probiert. […]

Jod spielt in vielen Beikostrezepten für Babys keine große Rolle. Der Nährstoff ist unserer Meinung nach etwas unterrepräsentiert und gerät neben Eisen, Vitamin B12, Kalzium und Omega-3 manchmal eher in den Hintergrund. Dabei ist Jod in der Baby Beikost sehr wichtig. Vor allem zum Beikoststart erhalten wir viele Fragen dazu: Muss ich Jod supplementieren? Ab […]

Ihr habt uns so oft gefragt – jetzt ist es endlich da! Unser erstes Thermomix®-Buch mit kinderleichten und schnell zubereiteten Rezepten. Wenn die Zeit knapp ist – und ihr trotzdem etwas Gesundes und Leckeres für die Familie zubereiten möchtet, sind unsere Thermomix Rezepte Kinder genau das Richtig für euch. Wir haben es so oft erlebt, […]

Der erste Winter mit Baby fühlt sich für viele Eltern besonders an – und bringt einige Fragen mit sich: Wie mit Minusgraden, Erkältungszeit, weniger Tageslicht und eventuell Schnee umgehen? Packe ich mein Baby lieber komplett warm mit Schneeanzug ein oder reicht ein Wollwalk-Anzug und eine Matschhose darüber? Im Prinzip ist es kein Hexenwerk und von […]