Mit diesen Beiträgen fängst du am besten an:

Meal Prep bringt unserer Meinung nach so viel Entspannung in die Koch-Routine und den Alltag mit Baby und Kleinkind, dass wir es hier jetzt nochmal betonen müssen: Wir sind absolute Meal Prep-Fans und ja, mittlerweile echte Profis auf dem Gebiet. Wenn es die Zeit und unserer Kapazitäten zulassen, versuchen wir am Wochenende einige Komponenten für […]

Neue Lebensmittel Kindern näherzubringen, kann im Familienalltag manchmal zu einer echten Geduldsprobe werden. Wir sprechen da aus Erfahrung! Was du tun kannst, wenn Brokkoli, Paprika oder Kartoffelpüree verschmäht werden, obwohl davon am Vortag noch begeistert gegessen wurde, erfährst du hier bei uns im Blogartikel. Wir zeigen dir außerdem, welche Snacks immer gehen (also bei den […]

Ist das bei euch aus so? Morgens muss es schnell gehen, alle haben Hunger – und trotzdem möchtest du deiner Familie ein Frühstück anbieten, das nährt, lange satt macht und auch noch schmeckt. Genau hier kommt das gesunde Omega-3 Frühstück ins Spiel. Wir zeigen dir heute, wie du die wichtigen Fettsäuren EPA und DHA ganz […]

Bei „Waffeln ohne Zucker“ läuft dir nicht gerade das Wasser im Mund zusammen? Aber bei deinem Baby und Kleinkind möchtest du auf wenig Zucker achten? In diesem gesunden Rezept für Waffeln ohne Zucker hast du beides auf einmal: Leckere Waffeln für die ganze Familie und keinen Zucker. Denn wir wissen aus eigener Erfahrung, dass diese […]

„Mamaaa, meine Flasche ist ausgelaufen!“ Diesen Satz haben wir schon so oft gehört – du auch? Deshalb bist du auf der Suche nach dem richtigen Trinkgefäß und willst wissen, welche Getränke für Kinder geeignet sind? In diesem Artikel stellen wir dir unsere Lieblings-Trinkflaschen für Kinder vor und verraten dir aber außerdem, warum Getränke für Kinder […]

Gesunde Ernährung für Kinder – wie passt das mit dem Foto oben zusammen? Ja, das ist vielleicht etwas polarisierend! Doch in diesem Blogartikel erfährst du, wie du dank unserem „Kinderernährung Onlinekurs: gesund und bunt ernähren von 2 – 10 Jahre“ entspannt bleibst, wenn dein Kind nach Lebensmitteln wie denen auf dem Foto greift. Wir können […]