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Beikoststart

Wir haben für dich die wichtigsten Informationen rund um das Thema Beikoststart zusammengefasst. Du erfährst, wann dein Baby bereit ist, mit dem Essen zu beginnen, was du ihm anbieten kannst und warum Breifrei kinderleicht und praktisch ist.

Erfahre jetzt alles über die Beikostreifezeichen, die beliebtesten Babyrezepte und was du unbedingt für eine entspannte Beikosteinführung wissen musst!

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Wir zeigen dir, mit welchen Lebensmitteln du und dein Baby die breifrei Beikost starten könnt. Du bekommst Tipps zum Zubereiten sowie zur Auswahl der richtigen Lebensmittel. Lies diesen Beitrag und erfahren, mit was du beginnen kannst!

Du fragst dich, ob dein Baby schon bereits ist, mit der Beikost zu starten und wann und was du ihm anbieten kannst? Lerne bei uns alles zum Thema Beikost, Beikoststart, Beikostöl und starte entspannt in die Beikostzeit.

Wir erklären dir nicht nur, was breifrei, BLW und baby-led weaning ist, wir zeigen dir auch warum die Beikost ohne klassischen Breifahrplan sehr entspannt und babygeleitet stattfinden kann.

Lies hier, warum der breifreie Beikostweg 20 Vorteile für dich und dein Baby hat, du damit weniger Arbeit hast und es außerdem die natürliche Kompetenz deines Babys super unterstützt.

Wir erklären und zeigen dir die drei Beikostreifezeichen, die dein Baby erfüllen muss, um mit der Beikost zu starten. Mit unserer Erklärung findest du ganz leicht raus, ob dein Baby schon soweit ist.

Du bist nicht an Zeiten gebunden und musst keine Brei-Fahrpläne erfüllen. Bei Breifrei gibt dein Baby vor, wann und wie viel es essen mag. Du erfährst von uns genau, wann du mit den ersten Mahlzeiten beginnen kannst.

Lade dir unsere kostenlose Liste herunter, welche Lebensmittel für Babys nicht geeignet sind. Wir klären dich darüber auf, was erlaubt ist und was für dein Baby gefährlich werden könnte.

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Wir sind deine Ansprechpartnerinnen,
wenn es um das Thema Beikost, Beikoststart und Breifrei geht.

Allerdings findest du bei uns keine Brei-Fahrpläne, die längst überholt sind. Wir wollen dir zeigen, wie einfach, entspannt, lecker und geborgen eine gemeinsame Familienernährung von Anfang an sein kann. Natürlich erfährst du bei uns auch alles über die wichtigsten Nährstoffe für dein Baby. Du lernst Vitamine und Mineralstoffe kennen und wir führen auch alles zu einer vegetarischen und veganen Beikost genau aus.

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Wann am besten Beikoststart?

Bitte beginne die Beikost nicht, bevor dein Baby die drei Beikostreifezeichen zeigt, die wir dir oben verlinkt haben. Erst dann ist es von seiner motorischen Entwicklung und von seiner Darmreife her bereit, Essen aufzunehmen. Bei gesunden, nicht zu früh geborenen Babys ist das mit etwa 6 Monaten der Fall – manche Babys sind aber schon mit 5 ½ oder mit 7 Monaten soweit. Und das ist gut so – denn jedes Kind ist individuell.

Beikoststart – was beachten?

Wenn du dich bei uns einliest, weißt du genau, dass es nur wenig zu beachten gibt. Denn wir stellen dir genau vor, welches Obst und welches Gemüse sich für Beginner:innen eignet, wie du Verstopfung vorbeugst und wie du Wasser anbieten kannst. Natürlich solltest du die ungeeigneten Lebensmittel kennen und deinem Baby nichts anbieten, was die Luftröhre verschließen kann. Es ist viel einfacher als du denkst.

Wie viel soll das Baby
beim Beikoststart essen?

Bitte bedenke, es heißt BEI-Kost und nicht Anstattkost. Dein Baby muss von Beikost nicht satt werden. Im gesamten ersten Lebensjahr ist Muttermilch die Hauptnahrungsquelle. Das Baby darf so viel oder wenig essen, wie es will. Das Tempo und die Menge bestimmt es zu jeder Zeit selbst. Du kannst es zunächst an einer oder zwei Mahlzeiten teilnehmen lassen, oder direkt immer dann etwas anbieten, wenn du auch isst. Auf gar keinen Fall musst du das Essen abwiegen.

Beikoststart Rezepte

Wir laden dich herzlich ein, unsere Rezeptübersicht zu besuchen. Du kannst dort nach dem Alter deines Kindes sowie nach Ernährungsformen und Mahlzeiten filtern und so ganz genau herausfinden, was du kochen magst. Wir haben Beikost Rezepte ab Beikostreife, ab Pinzettengriff und ab Kleinkindalter.

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Unsere Produkte

Wir wissen, was du brauchst, um den Familienalltag und die erste Zeit mit Baby entspannt zu gestalten: Einfache und schnelle Rezepte für Klein und Groß, die garantiert gelingen. Entdecke jetzt unsere Kochbücher und E-Books!

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So geht breifrei!

Tolle Tipps und Ideen für einen entspannten Start in die breifreie Beikost. Wir zeigen dir, wie du den Beikoststart breifrei meisterst und begleiten dich bei der Zubereitung deiner Familienkost.

  • Antworten auf Fragen (Bsp. “Ab wann geht breifrei?”)
  • Wertvolle Tipps für einen entspannten Start
  • Zubereitsungsanleitungen
  • Ideale Obst- und Gemüsesorten perfekt vorbereiten
  • 27 vollgepackte Seiten
  • Liste “ungeeignete Lebensmittel für dein Baby”

Wir stehen dir zur Seite!
Lena & Annina

*Unseren Newsletter erhältst du am Anfang 2-3x pro Woche, denn wir starten mit einer hilfreichen Serie: "Erste Schritte in der Beikost" und helfen dir, dich schnell zurechtzufinden. Es geht um die Beikostreifezeichen, die ungeeigneten Lebensmittel und die ersten Rezepte für dein Baby. Du kannst dich jederzeit von unserem Newsletter, der über den Anbieter Active Campaign läuft, abmelden, wenn du keine Mails mehr erhalten möchtest. In unserem Newsletter erhältst du saisonale Rezepte, Hintergrundwissen zum Thema breifrei und Ankündigungen für unsere neuen Bücher.

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