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Grießbrei Baby

Vielleicht wunderst du dich jetzt erst , dass es hier heute ein Brei-Rezept gibt. Das großartige an der breifreien Beikost ist ja, dass es keine falsche oder richtige Vorgehensweise, Regeln oder Reihenfolge gibt. Unser Motto ist: Erlaubt ist alles, was gesund ist und sich gut schlemmen lässt. Wenn ihr als Mama oder Papa also mal […]

Wie lange stillen

Vorab, dieser Beitrag beschäftigt sich sehr umfassend mit dem Thema „Wie lange stillen“ und zeigt u.a. auch die Vorteile auf, welches das Stillen für Mutter und Kind mit sich bringt. Und dieser Beitrag ist ganz klar pro Stillen. Aber gleichzeitig ist er nicht gegen das Geben von Säuglingsernährung mit einem Fütterbecher oder der Flasche. Getreu […]

Kinder lieben Nudeln – die könnte es am besten jeden Tag geben. Als Spaghetti, als Penne oder im Auflauf und dabei fragen wir Eltern uns vielleicht besorgt: Jeden Tag Nudeln, das kann doch nicht gesund sein, oder? Natürlich sind jeden Tag Nudeln mit Ketchup sicher nicht nachhaltig gesund und ausgewogen – aber ein wenig mehr […]

Vegan rezepte Kochbuch

In diesem Beitrag möchten wir dir gerne unser neues Kochbuch vorstellen. Und zwar haben wir ein gedrucktes Kochbuch bei GU veröffentlicht mit 100 nagelneuen Rezepte für die vegane Familienküche. Das Buch erscheint am 1.11.2021 und eignet sich perfekt für Familien, die gerne ausschließlich oder ab und zu vegan essen möchten. Du findest das Buch unter […]

Plätzchen Backbuch

Bald ist Weihnachten und vielleicht bist du auf der Suche nach zuckerfreien Weihnachtsplätzchen für dein Baby und Kleinkind. Dann bist du hier genau richtig. Wir haben auf unserer Webseite nicht nur mehr als 7 kostenlose Rezepte für Weihnachtsgebäck ohne Zucker, sondern auch ein sehr schönes und umfangreiches E-Book mit mehr als 35 Rezepten für die […]

Kartoffelbrei selber machen

Kartoffelbrei selber machen ist gar nicht so schwer! Wir alle haben bestimmt schon einmal einen klumpartigen und faden Brei aus Kartoffeln gegessen. Wenn man an dieses Gericht denkt, meint man es ist bestimmt gar nicht so schwer es zuzubereiten. Doch so einfach ist es leider nicht, denn einige Tipps und Tricks braucht es schon, um […]

Rituale beim Essen

Rituale beim Essen gibt es viele, ein toller Anfang ist das gemeinsame Essen am Familientisch. In den meisten Familien bietet sich das Abendessen als die Mahlzeit an, an der alle Familienmitglieder beisammen sind und den Tag ausklingen lassen. Essen ist nicht nur eine reine Nahrungsaufnahme, um Hunger und Durst zu stillen. Essen ist Liebe und […]

Der weibliche Zyklus NFP Zykluskurve und Thermometer

Hast du auch schon mal gedacht, dass dein Menstruationszyklus – auch als der weibliche Zyklus bezeichnet – eine ganz schöne Herausforderung ist? Die natürlichen hormonellen Schwankungen im Zyklus sorgen einerseits dafür, dass du fruchtbar bist und schwanger werden könntest. Andererseits beeinflussen sie aber auch deine Stimmung, dein Energielevel, deine Libido und sogar deinen Schlaf. Du […]

Brotaufstrich für Kinder

Die Ernährung unserer Kinder spielt von Anfang an eine große Rolle für alle Eltern. Gesund, nährstoffreich, zucker- und salzarm und lecker sollten alle Gerichte sein. Kein Problem, denn es gibt viele Rezepte, die diese Anforderungen erfüllen. Im Schnitt essen wir 21,2 kg Brot im Jahr und dementsprechend beliebt ist also die Vesper in unseren Haushalten. […]

Nudeln für Babys

Es gibt kaum etwas, das Babys von Anfang an so gerne essen wie Nudeln und Pasta. Bei uns in der Familie ist das nicht anders und meine Töchter lieben Pasta aller Art: aus Hartweizen, Dinkel, Eiernudeln, selbstgemachte Nudeln und solche aus Hülsenfrüchten. Nudeln habe ich meinem Baby bereits ab Beikoststart angeboten – jedoch immer in […]

Kartoffelbrötchen

Wenn du dir auch manchmal frisch gebackene Brötchen vom Bäcker für die ganze Familie wünschst, haben wir heute das Richtige für dich. Wir zeigen dir, wie du leckere Kartoffelbrötchen selbst backst und dir so den frischgebackenen Brötchenduft in die Wohnung holst. Das Beste daran ist, dass die fluffigen Brötchen aus Kartoffeln für die ganze Familie […]

Vorbereitungen für die Elternzeit

Puh, so eine Vorbereitung auf die Elternzeit ist ja fast stressiger als die Schwangerschaft an sich. Während man in der SS vor allem damit beschäftigt ist, seinen Körper und die Veränderungen zu beobachten, muss man für die anstehende Elternzeit ganz schön viel vorbereiten und planen. Ja, man muss in der deutschen Bürokratie fast schon zu […]

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Wir wissen, was du brauchst, um den Familienalltag und die erste Zeit mit Baby entspannt zu gestalten: Einfache und schnelle Rezepte für Klein und Groß, die garantiert gelingen. Entdecke jetzt unsere Kochbücher und E-Books!

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