Eisenmangel bei Kleinkindern und Babys – warum passiert das und wie kannst du diesen vorbeugen? Wir wissen, dass sich viele Eltern Sorgen um das Thema Eisenmangel bei Kindern mit 1 Jahr machen. Klar sind wir als Eltern dafür verantwortlich, dass unsere Kinder ausreichend mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt sind. In Panik solltest du jedoch trotzdem […]

Wenn die Picknick- und Garten-Saison beginnt, lieben wir leichte, einfache und vor allem leckere Snack-Rezepte, wie z. B. herzhafte Muffins für Babys. Sie sind ideal für kleine Hände, lassen sich wunderbar vorbereiten und sind perfekt für unterwegs oder als Fingerfood für die ganze Familie. Welche Zutaten sich für herzhafte Muffins am besten eignen, warum Meal […]

Muffins für Babys gehen eigentlich immer! Wir haben die Erfahrung gemacht, dass die meisten Kinder Muffins mögen: Vom absoluten Beikoststarter-Baby bis zum ausgewachsenen Schulkind. Wenn du Pancakes, Waffeln, Brötchen und Kekse schon ausprobiert hast, solltest du deinem Baby mal Muffins anbieten. In diesem Artikel findest du Tipps zur Zubereitung, geeignete Zutaten und unsere liebsten Muffin-Rezepte. […]

Manchmal schaffen wir es schon am Abend vorher die Brotbox für die Kinder vorzubereiten. Dann fühlen wir uns wie super organisierte Meal Prep-Heldinnen. Das klappt natürlich nicht jedes Mal. Was uns jedoch immer gelingt: Die Brotbox für Kinder mit gesunden und ausgewogenen Snacks zu befüllen!  Du willst wissen, wie das geht und was darin enthalten […]

Der nächste Kindergeburtstag steht an und du möchtest eine Alternative zu Zuckerbomben à la Gummibärchen, Marshmallows und Schokobons anbieten? Trotzdem willst du natürlich keine Spaßbremse sein, sondern die Gäste mit kreativen und leckeren Kindergeburtstag Ideen erfreuen? Unser neues Buch zeigt dir mit tollen Rezepten, wie du beides kombinieren kannst: Genuss, Spaß und gleichzeitig zuckerreduzierte Leckereien! […]

Hast du schon einmal French Toast für dein Baby gemacht? Wir lieben French Toast sehr: Mit frischem Obst, Apfelmark oder nährstoffreichem Nussmus, ist es das perfekte Frühstück für dein beikostreifes Baby – und für die ganze Familie. Wir zeigen dir hier im Blogbeitrag, warum French Toast und Baby-led weaning so gut zusammenpassen und wie du […]

Goodbye Ei: Wir zeigen dir heute die besten Ei-Ersatz Alternativen! Denn du musst beim Kochen und Backen nicht auf die tollen Eigenschaften des Hühnereis verzichten, sondern kannst diese einfach durch vegane Alternativen ersetzen. Wie das geht, worauf du dabei achten solltest und ob veganer Ei-Ersatz auch für dein Baby geeignet ist, erfährst du hier im […]

Dein Kind bekommt ein Stückchen Salami an der Wursttheke angeboten und du fragst dich: Ab wann dürfen Kinder Salami essen? Eine berechtigte Frage, mit der du nicht allein bist. Viele Eltern sind unsicher und wissen nicht, ab wann ihr Baby und Kleinkind Wurst, Salami und Co. essen darf. In diesem Blogbeitrag klären wir alles, was […]

Du wirst nicht glauben, welches Lebensmittel Anninas ältere Tochter als erstes zum Beikoststart gegessen hat. Hier im Blogartikel zum Thema Wurst für Babys verraten wir es dir! Es ist auf jeden Fall ungewöhnlich – und passt eigentlich so gar nicht zu unserer Philosophie. In diesem Blogbeitrag erfährst du, worauf es bei Wurst für Babys ankommt: […]

Omega-3-Fettsäuren sind essenziell für die gesunde Entwicklung von Babys, insbesondere für Gehirn und Augen. Bestimmt hast du auch schonmal davon gehört? Nur jetzt fehlen dir sicher folgende Infos: Welches Omega-3 soll ich anbieten – ein Öl oder Tabletten? Welchen Anbieter der vielen Produzenten von Omega-3 soll ich nutzen? Wie ist der Bedarf meines Babys und […]

Die Adventszeit ist für viele Familien eine besondere Zeit voller Vorfreude, Gemütlichkeit und natürlich leckerem Essen. Gerade mit Kindern macht das Backen und Verzieren von Weihnachtsleckereien besonders viel Spaß. Damit auch die Kleinsten mitmachen können, haben wir ein tolles Weihnachtsrezept für Kinder entwickelt: einen essbaren Tannenbaum aus grünen, zuckerfreien Waffelherzen. Das Rezept ist einfach zuzubereiten, […]

Essen gehen im Urlaub oder Restaurant ist so toll – entspannt, lecker und kreativ – wenn nur die Angst nicht wäre, was das Baby denn eigentlich essen soll? Wir möchten dich aufklären, wie leicht Beikost im Urlaub sein kann. Du musst dir keine Gedanken mehr machen, wenn du unseren Beitrag gelesen hast – wir geben […]

Die Gesundheit und Entwicklung unseres Nachwuchses ist uns als Eltern natürlich sehr wichtig. Besonders in den ersten Lebensjahren sind essentielle Fettsäuren, wie Omega-3, entscheidend für die körperliche und geistige Entwicklung. (Darüber ist sich die Wissenschaft mehr als einig.) Doch wie können wir sicherstellen, dass unser Baby oder Kleinkind ausreichend Omega-3 erhält? Eine hervorragende Möglichkeit ist […]

Wenn dein Baby über das Ausprobieren und Kosten von Gemüse und Obst hinaus ist, stellen wir als Eltern uns oft die Frage, welche unserer Standardlebensmittel dürfen Babys denn eigentlich essen? Und was sollten wir ihnen lieber nicht geben. Und da ist dir vielleicht schonmal in den Sinn gekommen, ob Babys eigentlich Essig essen dürfen? Denn […]