Rituale beim Essen gibt es viele, ein toller Anfang ist das gemeinsame Essen am Familientisch. In den meisten Familien bietet sich das Abendessen als die Mahlzeit an, an der alle Familienmitglieder beisammen sind und den Tag ausklingen lassen. Essen ist nicht nur eine...
Hast du auch schon mal gedacht, dass dein Menstruationszyklus – auch als der weibliche Zyklus bezeichnet – eine ganz schöne Herausforderung ist? Die natürlichen hormonellen Schwankungen im Zyklus sorgen einerseits dafür, dass du fruchtbar bist und schwanger werden...
Die Ernährung unserer Kinder spielt von Anfang an eine große Rolle für alle Eltern. Gesund, nährstoffreich, zucker- und salzarm und lecker sollten alle Gerichte sein. Kein Problem, denn es gibt viele Rezepte, die diese Anforderungen erfüllen. Im Schnitt essen wir 21,2...
Es gibt kaum etwas, das Babys von Anfang an so gerne essen wie Nudeln und Pasta. Bei uns in der Familie ist das nicht anders und meine Töchter lieben Pasta aller Art: aus Hartweizen, Dinkel, Eiernudeln, selbstgemachte Nudeln und solche aus Hülsenfrüchten. Nudeln habe...
Wenn du dir auch manchmal frisch gebackene Brötchen vom Bäcker für die ganze Familie wünschst, haben wir heute das Richtige für dich. Wir zeigen dir, wie du leckere Kartoffelbrötchen selbst backst und dir so den frischgebackenen Brötchenduft in die Wohnung holst. Das...
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