Schnelle breifrei Rezepte sind genau das, was du für dich und deine Familie brauchst? Perfekt! Dann wirst du unser neues gedrucktes Buch „Breifrei mit 5 Zutaten“ lieben. Darin erwarten dich 35 schnelle breifrei Rezepte mit einfachen, gesunden und leckeren Zutaten. Eine kleine Kostprobe, weitere Infos und natürlich einen Bestelllink zu unserem neuen Buch findest du hier. Los geht’s!

Schnelle breifrei Rezepte für dein Baby

Alle guten Dinge sind 5 – zumindest, wenn es nach unserem neuen Buch „Breifrei mit 5 Zutaten“ geht! Wir wollten ein Buch herausbringen, das dir und deiner Familie noch mehr Leichtigkeit in die Küche bringt. Deshalb findest du in unserem Küchenratgeber, den wir zusammen mit GU entwickelt haben, 35 schnelle breifrei Rezepte mit jeweils nur 5 Zutaten! Genial, oder? (Und ja, es sind wirklich nur 5 – denn das einzige, was nicht als Zutat zählt, sind Salz und Pfeffer – und die braucht man für Babys ja eh nicht.)

Schnelle breifrei Rezepte – her damit: Wo kann ich „Breifrei mit 5 Zutaten“ bestellen?

Du möchtest direkt loslegen und schnelle breifrei Rezepte kochen? „Brefrei mit 5 Zutaten“ ist am 1. Februar 2023 erschienen – und du kannst unser Buch ab sofort bestellen: Entweder im Buchhandel deines Vertrauens (mit der ISBN: 978-3833887161) oder du bestellst “Breifrei mit 5 Zutaten” online (Affiliate-Link zu Amazon). Unter dem Link siehst du auch eine exklusive Leseprobe und erhältst eine Auswahl in ein paar schnelle breifrei Rezepte aus dem Buch.

Schnelle breifrei Rezepte – das erwartet dich in unserem neuen Buch

Es erwarten dich:

• 35 alltagstaugliche Rezepte
• mit jeweils nur 5 Zutaten
• unterteilt in 3 Kategorien (Snacks & Kleinigkeiten, Veggie & Vegan, Fisch & Fleisch)
• Rezepte mit Zutaten, die überall erhältlich, einfach und nährstoffreich sind
• schnelle breifrei Rezepte, die alle in maximal 30 Minuten zubereitet sind
• informative Klappentexte mit
• den wichtigsten Theorie-Basics zu breifrei und Alltagstipps

Nährstoffreiche schnelle breifrei Rezepte für Babys

Im Klappentext unseres GU-Buches beantworten wir Fragen, die wir tagtäglich von unserer breifreibaby-Community gestellt bekommen. Z. B. „Darf mein Baby das schon essen?“, „Wann ist mein Baby beikostreif?“ oder wie man besonders nährstoffreich für Babys kochen kann. Außerdem versorgen wir dich mit den Basics zur breifreien Ernährungsweise, welche Vorteile breifrei hat und wie mit unseren schnellen breifrei Rezepten die ganze Familie entspannt zum Essen kommt.

Schnelle breifrei Rezepte mit nur 5 einfachen und günstigen Zutaten

Du brauchst unser gedrucktes Buch „Breifrei mit 5 Zutaten“ unbedingt:

• wenn du noch keines unserer Bücher im Regal stehen hast
• wenn du schon großer breifreibaby-Fan bist und du noch mehr gesunde, leckere und schnelle Rezepte von uns brauchst
• wenn du generell lieber gedruckte Bücher magst
• wenn dich lange Zutatenlisten abschrecken
• wenn dir Leichtigkeit im Familienalltag wichtig ist
• und du gleichzeitig nährstoffreiche, gesunde Rezepte für deine Familie kochen möchtest
• wenn oft die Zeit zum Kochen knapp ist und du dir schnelle breifrei Rezepte wünschst

Du kannst mindestens 5 der oben genannten Punkte mit „Ja!“ beantworten? Dann am besten einfach „Breifrei mit 5 Zutaten“ direkt vorbestellen und pünktlich zum Erscheinungstermin am 1.2.2023 erhalten!

„Breifrei mit 5 Zutaten“ – Exklusive schnelle breifrei Rezepte-Einblicke für dich

Wie der Titel „Breifrei mit 5 Zutaten“ vielleicht vermuten lässt, enthält das Buch NICHT nur Snacks und Fingerfood. Du findest darin auch schnelle breifrei Rezepte wie Hauptgerichte mit Fisch und Fleisch, aber natürlich auch viele Veggie- und vegane Rezepte.

Alle Rezepte sind ruckzuck zubereitet. Damit meinen wir: Es gibt Blitz-Rezepte wie Lachsaufstrich, Mango-Kekse oder Müsliriegel, die du teilweise in weniger als 10 Minuten zubereitest. Für die Hauptgerichte kannst du etwas mehr Zeit einplanen – aber nie länger als 30 Minuten. So z. B. Polentaschnitten, Champignon-Tortilla oder Hackbällchen One Pot – wunderbar einfach und so lecker!

Hier bekommst du weitere Rezept-Einblicke aus den drei Kategorien „Snacks & Kleinigkeiten“, „Veggie & Vegan“ sowie „Fisch & Fleisch“:

• Fischkroketten
• Süßkartoffelfrikadellen
• Blumenkohl-Kräuter-Stangen
• Baked oats
• Polentaschnitten
• Schoko-Nuss-Schnecken
• Petersilienfladen
• Spaghettimuffins
• Quesadillas mit Kichererbsen

Wir versprechen dir, dass deine Familie begeistert sein wird! Ganz nach dem bekannten breifrei-Motto „Einmal kochen und alle essen mit“ gibt’s hier keine langen Gesichter!

Du suchst nach einem gedruckten Buch, das nur vegane Rezepte enthält? Dann solltest du unseren Klassiker „Vegan for family“ kennenlernen – mit vielen hilfreichen Tipps zu einer veganen Ernährung für die ganze Familie.

Auch unsere Wochenpläne enthalten ausschließlich schnelle breifrei Rezepte, die rein vegetarisch und vegan sind: Sicher‘ dir jetzt unser großes Wochenplanpaket und erhalte unsere E-Books „Frühstück“ und „Abendessen“ für die ganze Familie on top dazu. Jetzt kaufen!