Thermomix Rezepte Kinder: In 20 Minuten zum gesunden Familienessen

Ihr habt uns so oft gefragt – jetzt ist es endlich da! Unser erstes Thermomix®-Buch mit kinderleichten und schnell zubereiteten Rezepten. Wenn die Zeit knapp ist – und ihr trotzdem etwas Gesundes und Leckeres für die Familie zubereiten möchtet, sind unsere Thermomix Rezepte Kinder genau das Richtig für euch. Wir haben es so oft erlebt, dass der Thermomix® unsere Familienküche entspannter und einfacher macht. Deshalb möchten wir in unserem Buch „Mix & Fertig – Kinderlieblinge“ nicht nur Rezepte sondern auch schnelle Alltagshacks und Ideen teilen, die auch Erwachsenen und wählerischen Essern schmecken.

Thermomix Rezepte Kinder: Unser Buch ist da!

Wirklich sehr oft haben wir bei Insta Nachrichten dazu bekommen oder hier auf dem Blog habt ihr uns in den Kommentaren nach schnellen Thermomix-Rezepten für Kinder gefragt. Jetzt haben wir es endlich realisiert und sind ganz gespannt, wie es euch gefällt. Wir sind Thermomix®-Fans, wollen mit unseren Rezepten und Büchern jedoch alle Menschen erreichen und haben daher bisher auf spezielle Thermomix-Rezepte auf unserem Blog bzw. in unseren anderen Büchern verzichtet. Doch mit dem neuen Buch erreichen wir gezielt die Familien, die – wie wir – gern den Thermomix® verwenden.

Thermomix Rezepte Kinder in unserem Buch „Mix & Fertig – Kinderlieblinge. Bunt, gesund und blitzschnell”

Wenn du nur darauf gewartet hast und dir neue Lieblingsrezepte wünschst, bestelle unser gedrucktes Buch „Mix & Fertig – Kinderlieblinge. Bunt, gesund und blitzschnell”: Entweder online (Affiliate-Link zu Amazon) oder im Buchladen (mit der ISBN-13: 978-3758901485)

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Warum der Thermomix® für viele eine Riesen-Erleichterung in der Küche ist

Der Thermomix® spart dir Zeit und bringt Leichtigkeit in die Küche: Während eine Komponente gart, bereitest du den Salat vor.

Weitere Vorteile:

• Meal Prep: Gerichte oder größere Mengen lassen sich vorkochen und spontan umsetzen – ideal, wenn der Tag mal anders läuft als geplant.
• Effizient und dazu auch noch lecker: Der Mixtopf übernimmt Zerkleinern, Rühren und Garen.
• Kein Chaos mehr: Weniger Töpfe + weniger Stress führt zu mehr gemeinsamer Familienzeit
• Gelinggarantie durch genaue Zeiten & Temperaturen – auch für Koch-Anfängerinnen.
• Garantiert Frische: Selbst wenn du keine gemahlenen Nüsse, keinen fertigen Pizza-, Quiche- oder Flammkuchen-Teig oder kein Apfelmark zu Hause hast – kannst du es blitzschnell selbst zubereiten.

Mit unserem Buch und dem Thermomix® habt ihr gleich mehrere Vorteile für den Familienalltag

Unser Fokus bei der Entwicklung der Rezepte aus unserem Buch lag darauf, dass wir sie so leicht wie möglich gestalten wollten, sodass auch Kinder mithelfen können und in bis zu 20 Minuten ein warmes Essen auf dem Tisch steht. Die mehr als 60 Thermomix® Rezepte Kinder aus unserem Buch sind nährstoff- sowie abwechslungsreich. Sie enthalten keine exotischen, sondern frische Zutaten, die in kurzer Zeit gar sind.

Was dich erwartet:

• Gesunde, schnelle Gerichte für den Familienalltag
• Über 60 kindgerechte Rezepte von Frühstück über Snack bis hin zum Abendessen
• Alltagstipps, die dir wirklich Zeit sparen

Thermomix Rezepte Kinder: Kinder beim Kochen einbeziehen? Ja, auch mit Thermomix® möglich!

Deshalb haben wir unser Buch „Mix und Fertig – Kinderlieblinge genannt“, weil einfach auch schon die Kleinen mithelfen können. Wenn du deine Kinder von Klein auf aktiv mit einbeziehst, weckst du vielleicht echtes Interesse am Kochen und Backen, sodass sie später im fortgeschrittenen Alter schon leichte Gerichte komplett selbst zubereiten möchten. Wenn dein erster Impuls ist deinem Kind zu sagen: „Ne, das mach ich lieber schnell selbst!“, kannst du dein „Nein“ vielleicht kurz überdenken und überlegen, ob es doch eine Aufgabe gibt, die dein Kind übernehmen kann. Denn auch beim Kochen mit Thermomix® können Kinder partizipieren und mithelfen.

Hier haben wir einige altersgerechte Küchenaufgaben aufgelistet für Kleinkinder und frühes Kindergartenalter:

• Obst und Gemüse waschen
• Zutaten in den Mixtopf geben
• Knöpfe drücken (unter Aufsicht)
• Beim Dekorieren helfen
• Zutaten mit der Waage im Thermomix® abwiegen
• Eier aufschlagen
• Kräuter oder Salat waschen und zupfen
• Mit Spatel rühren (bei gestopptem Gerät)
• Teigbällchen formen

Küchenaufgaben für ältere Kindergarten- und Schulkinder:

• Zutaten in den Varoma schichten
• Rezepte vorlesen und Schritte ansagen
• Mit Messbecher arbeiten (flüssige Zutaten
• einfüllen)
• Einfache Dips im Thermomix® zubereiten

In diesem Blogartikel erfährst du außerdem, wie du deine Kinder beim Tischdecken mit einbeziehen kannst, indem du euren Essplatz sicher und kindgerecht gestaltest.

Schnelle Frühstücks-Ideen mit dem Thermomix®, die Kinder lieben

Ihr habt morgens immer Zeitstress? So kann ein Morgen ohne Chaos gelingen: Während du die Brotdose(n) für den Tag packst, bereitet euer Thermomix® bereits ein Frühstück zu, wie z. B. warmes Apfel-Zimt-Porridge, Kokos-Mango-Milchreis, den Waffelteig für Joghurtwaffeln oder Grießbrei mit Beeren.

Mittags & Snacks: Nährstoffreiche Ideen

Wenn euer Alltag von Arbeit, Kindergarten, Schule, Hobbys und Verabredungen geprägt ist, bleibt mittags oft keine Zeit zum Kochen oder Vorbereiten von nährstoffreichen und gesunden Gerichten und Snacks. Mit dem Thermomix® könnt ihr den Reis im Mixtopf, Fisch und Gemüse im Varoma garen – und innerhalb von 20 Minuten steht das Essen auf dem Tisch – ohne, dass etwas verbrennt oder überkocht.

Auch beim Kita Pick up wird oft direkt nach einem Snack verlangt – wer kennt es nicht 😉? Wir inspirieren euch für gesunde Snacks und Mittagessen gern in unserem Buch:

• Linsen-Käse-Happen (ideal z. B. als sättigender Snack nach der Kita)
• Rote-Bete-Pancakes
• Pasta mit Pesto aus Kohlgemüse
• Knusprige Hähnchennuggets (geschmacklich und von den Zutaten her deutlich besser als gekaufte!)
• Indian-Butter-Tofu mit Reis
• Mexikanischer Wrapauflauf

Abendessen ohne Gemecker: Rezepte, die verbinden

Wenn der Tag lang war und die Laune abends mies ist, wird oftmals schnell beim Lieblings-Vietnamesen bestellt, die TK-Pizza ausgepackt oder das Fertig-Kartoffelpüree angerührt. Das ist auch alles ok – jedoch freuen sich alle auch mal wieder über frische, gesunde und selbst zubereitete Gerichte.

Abendessen soll nicht nur satt machen, sondern Familienzeit ermöglichen. Suppen, Salate und schnelle One-Pot-Gerichte sind dafür perfekt geeignet: Mit minimalem Aufwand, bekommt ihr maximalen Genuss und könnt den Tag ausklingen lassen!

Hier ein paar Highlights aus unserem Buch, die perfekt als Abendessen geeignet sind:

• herzhafte Pizzaschneckenbrötchen
• leichter Kartoffelsalat
• cremige One-Pot-Pasta mit Süßkartoffel

Süße Lieblinge zum Naschen ohne Zuckerüberfluss

Natürlich muss es in einem Buch mit dem Titel „Kinderlieblinge“ auch süße Thermomix®-Rezepte geben. Dabei kannst du darauf achten Süßes natürlicher zu süßen: Fruchtpüree, Trockenfrüchte wie Datteln oder reife Bananen sind für manche Speisen absolut ausreichende Süßmacher. Z. B. kommen unsere Crêpes mit Obstkompott, das Mousse au Chocolat und die Nicecream mit Beeren komplett ohne Zucker aus. Aber auch die Kirschmuffins oder der einfache Rührkuchen vom Blech sowie die Brownies kommen mit weniger Zucker aus als herkömmliche Rezepte – und sind trotzdem beliebt bei Groß und Klein!

Noch mehr Ideen z. B. für zuckerfreie Streusel findest du hier im Blogartikel.

Thermomix Rezepte Kinder: Das Kochen wird zwar nicht ersetzt, aber so viel einfacher

Klar, kann der Thermomix® euch das Kochen nicht abnehmen, aber er erleichtert den Prozess deutlich. Er übernimmt die Aufgaben, die Zeit und Nerven kosten und schafft damit mehr Raum für das, was wirklich wichtig ist: deine Familie, ein tiefer Atemzug zwischendurch oder einfach ein Moment für dich, um aufzutanken.

Willst du mehr Rezepte, Hacks und die 60+ Kinderlieblinge? Hol dir „Mix & Fertig – Kinderlieblinge“ und starte entspannt mit dem Thermomix®. Hier geht’s zu unserem Buch.