Sicher in die Beikost starten – deine Krankenkasse zahlt

Schon als Kind habe ich meine Liebe für das Kochen entdeckt und habe nach und nach immer mehr ausprobiert, gekocht und gebacken. Meine Mama und meine Oma haben mich und meine Schwestern viel machen lassen und uns unterstützt. Seit einigen Jahren ernähre ich mich nun teils vegetarisch. teils vegan und ich liebe es, neue vegane […]

Die Frage nach neuen Snackrezepten erreichten uns in der Vergangenheit immer wieder und genau deshalb haben wir uns an die Arbeit gemacht, gekocht, gebacken, probiert und ganz viel geschlemmt. Die Arbeit hat sich gelohnt und wir haben den neuen Küchenratgeber „Zuckerfreie Snacks für Babys und Kleinkinder“ beim Gräfe und Unzer Verlag veröffentlicht. Das Buch ist vollgepackt […]

Vorab, dieser Beitrag beschäftigt sich sehr umfassend mit dem Thema „Wie lange stillen“ und zeigt u.a. auch die Vorteile auf, welches das Stillen für Mutter und Kind mit sich bringt. Und dieser Beitrag ist ganz klar pro Stillen. Aber gleichzeitig ist er nicht gegen das Geben von Säuglingsernährung mit einem Fütterbecher oder der Flasche. Getreu […]

Kinder lieben Nudeln – die könnte es am besten jeden Tag geben. Als Spaghetti, als Penne oder im Auflauf und dabei fragen wir Eltern uns vielleicht besorgt: Jeden Tag Nudeln, das kann doch nicht gesund sein, oder? Natürlich sind jeden Tag Nudeln mit Ketchup sicher nicht nachhaltig gesund und ausgewogen – aber ein wenig mehr […]

In diesem Beitrag möchten wir dir gerne unser neues Kochbuch vorstellen. Und zwar haben wir ein gedrucktes Kochbuch bei GU veröffentlicht mit 100 nagelneuen Rezepte für die vegane Familienküche. Das Buch erscheint am 1.11.2021 und eignet sich perfekt für Familien, die gerne ausschließlich oder ab und zu vegan essen möchten. Du findest das Buch unter […]