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Zuckerfreie Kekse

Zuckerfreie Kekse zum Ausstechen

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Hallo!

Seit 2016 gibt es für uns kein schönes Thema als die breifreie Beikost – wir lieben es, für dich nährstoffreiche und zuckerfreie Rezepte für die ganze Familie zu entwickeln und dir mit Rat und Tat zur Seite zu stehen. 

Mehr über uns

K’s ersten Geburtstag haben wir vorgestern gebührend gefeiert. Einen kleinen Einblick habe ich euch ja schon gegeben. Nicht nur in meine Gefühlswelt, die an diesem Tag doch ganz schön verrückt gespielt hat, sondern auch einen Blick auf den Geburtstagstisch und die ganzen Leckereien. Neben dem zuckerfreien Karottenkuchen in K-Form gab es noch zuckerfreie Kekse und andere leckere süße sowie herzhafte Dinge für Groß und Klein.

Der Geburtstags-Tag

breifreibaby packt Geschenke aus

Nachmittags kamen ein paar liebe Freundinnen von mir und viele von Ks kleinen Freunden und Freundinnen vorbei. Es war so schön, das ganze Wohnzimmer war voll mit kleinen Wuselmäusen, die zusammen gespielt und rumgetobt haben. Ich kann gar nicht ausdrücken, wie sehr ich mich gefreut habe, dass trotz der sehr spontanen Einladung so viele vorbei gekommen sind, um mit K und uns zu feiern.

K hat total süße Geschenke bekommen und ich bin mir sicher, dass sie irgendwie gespürt hat, dass es ein ganz besonderer Tag war. Sie hatte den ganzen Tag super Laune und hat, wie sonst auch immer, viel gelacht und sich über ihre tollen neuen Spielsachen sehr gefreut.

 

Das Geburtstags-Essen

Geschmeckt hat es auch allen und wir hatten einen entspannten Nachmittag und Abend.

Das Rezept für den zuckerfreien Geburtstagskuchen habe ich ja schon verraten. Es gab außerdem zum Beispiel selbstgemachten Blätterteig mit verschiedener Füllung für Groß und Klein, vegane Blumenmuffins und zuckerfreie Kekse. Ihr haltet mich bestimmt für verrückt … Aber die ganzen Dekosachen und Backutensilien waren insgesamt wirklich nicht teuer und halten ja die nächsten Jahre. Und ich finde es einfach schön, wenn es jetzt jedes Jahr einen Geburstags-K-Kuchen und Geburtstags-Kekse gibt… Ich finde, die Investition hat sich definitiv gelohnt!

Zuckerfreie Kekse 

Zuckerfreie Kekse

Das Rezept für die Kekse möchte ich euch jetzt auch noch schnell verraten, denn bei den kleinen Essern kamen sie sichtlich gut an! Irgendwer hatte immer mindestens einen Keks in der Hand und teilweise haben die Mäuse sich sogar mal gegenseitig abbeißen lassen. Zu schön …

Zuckerfreie Kekse

4.16 von 302 Bewertungen
Eigenschaft vegetarisch
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 12 Minuten
Gesamtzeit 27 Minuten
Gericht Snacks, Zuckerfreies
Alter Ab Beikoststart
Portionen 4 Bleche

Zutaten
  

  • 250 g Dinkelmehl Type 630
  • 80 g gemahlene Mandeln
  • 4 TL Backpulver
  • 100 g Butter weiche
  • 165 g Apfelmus
  • 1 Ei
  • 1 Prise Vanille

Anleitungen
 

  • In einer großen Schüssel Mehl, Mandeln, Backpulver und Vanillepulver vermischen.
  • Weiche Butter in Würfeln dazugeben.
  • Apfelmus und Ei ebenfalls in die Schüssel geben.
  • Alle Zutaten mit den Knethaken des Handmixers oder der Küchenmaschine zu einem homogenen Teig verkneten.
  • Der Teig bleibt recht feucht und klebrig. Dadurch werden die Kekse später nicht trocken.
  • Damit der Teig sich gut rollen lässt muss er jetzt für mindestens eine Stunde in den Kühlschrank.
  • Anschließend kannst du ihn auf einer bemehlten Arbeitsfläche nicht zu dünn ausrollen und ausstechen.
  • Die Kekse legst du auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und backst sie bei 180°C, bis sie leicht bräunlich sind.
  • Lasse sie nicht zu lange im Ofen, sonst werden sie zu hart und trocken.
BREIFREIBABY-TIPP
In einer Dose halten die Kekse ca. 3-4 Tage, alternativ kannst du sie einfrieren.
Du hast das Rezept ausprobiert?Lade dein Foto auf Instagram hoch und verlinke auf @breifreibaby_ oder tagge #breifreibaby!

Plätzchen- und Keksrezepte – Unser E-Book “Das zuckerfreie Plätzchen-Backbuch”

Kennst du schon unser Plätzchen-E-Book: Das zuckerfreie Plätzchen Backbuch? In diesem findest du mehr als 35 Rezepte für die Weihnachtszeit, ganz ohne Zucker und Zuckerzusatzstoffe. Alle unsere Rezepte sind für Babys und Kleinkinder geeignet. In dem E-Book, das auf allen Endgeräten wie Smartphone, Tablet oder PC genutzt werden kann und das du ausdrucken kannst, findest du:

  • Klassische Plätzchenrezepte
  • Moderne Plätzchenrezepte
  • Weihnachtsgebäck
  • Zuckerfreien Fruchtaufstrich

Plätzchen Backbuch

Hier kannst du das Plätzchenbuch bestellen: Das zuckerfreie Plätzchen-Backbuch!

Hier siehst du noch einmal das Inhaltsverzeichnis Plätzchen-Backbuch – viele leckere Rezepte für die ganze Familie.

Plätzchen Backbuch

In vielen Rezepten, welche du in unserem E-Book “Das zuckerfreie Plätzchen-Backbuch” findest, erhältst du hilfreiche breifreibaby-Tipps, Anmerkungen zur Haltbarkeit, Aufbewahrung und vieles mehr. Damit du siehst, wie ein Rezept aufgebaut ist, haben wir dir ein Beispiel für unsere Nusskekse rausgepickt.

Zuckerfreie Plätzchen - Plätzchen Backbuch

Sandwichkekse

Zuckerfreie Kekse kannst du auch ganz schnell in kleine Sandwichkekse umwandeln. Nimm dafür einen Keks und bestreiche ihn mit einer Füllung deiner Wahl. Das kann zum Beispiel püriertes Obst wie Himbeeren, Apfel oder Erbeeren sein. Du kannst auch eine Banane grob zerdrücken und Obstpüree dazu mischen, dann ist die Füllung etwas fester. Auch Reste vom Frosting des Karottenkuchens habe ich so noch verbraucht.

Wenn du etwas Füllung auf einen Keks gestrichen hast, drückst du einen zweiten leicht an. Und fertig sind deine Sandwichkekse.

zuckerfreie Sandichkekse von breifreibaby

 

Bei den mit * gekennzeichneten Links handelt es sich um Links zu Amazon. Kaufst du über unseren Link, bekommen wir eine kleine Provision und können diese nutzen, um neue Rezepte zu entwickeln. Für dich ändert sich am Preis natürlich gar nichts.

Inspiration für ein weiteres Rezept

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32 Kommentare
  1. Vielen Dank für das Keksrezept! Ich suche immer wieder nach Rezepten ohne Zucker und wir haben die Kekse heute gebacken. Sie schmecken uns gut 🙂
    Sind die Kekse bei dir knusprig geworden? Unsere sind für Kekse ungewöhnlich locker und innen etwas wie Brötchen. Ich habe zum Teig etwas mehr Mehl gegeben, vorher war er sehr klebrig. Für die Ausstecher aus Plastik war der Teig so fast zu fest, mit viel Druck ging es dann 🙂 Vielleicht war es so zu viel Mehl. Das probiere ich nächstes Mal aus.
    Liebe Grüße
    Sternie

    Antworten
    • Hallo Sternie,
      die Kekse waren bei uns “richtige” Kekse, nicht zu fluffig innen. War der Teig vielleicht eher dicker ausgerollt? Wir haben nur Metallausstecher, daher hab ich gar keinen Vergleich. Sag gerne beim nächsten Mal nochmal Bescheid, wie sie geworden sind. Ich denke, es hat viel mit der Feuchtigkeit des Teiges zu tun, wie fluffig oder fest sie werden. Liebe Grüße annina

      Antworten
  2. Die Kekse sind sehr gut gelungen. Ich habe die P firm gebacken und hatte 3 Bleche. Kann ich die einfrieren oder 2-3wochen in einer dose aufbewahren?

    Antworten
    • Hallo Zuze, du kannst die Kekse auf jeden Fall einfrieren. Wenn du sie verpackst wie Weihnachtskekse, sind sie auch so ganz gut haltbar. Hier bitte immer auf deinen Geruchssinn und deine Augen vertrauen, bevor sie gegessen werden. Liebe Grüße, Lena

      Antworten
      • 5 Sterne
        Richtig Lecker

        Antworten
      • 1 Stern
        mein Teig war total gummig, Ausstechen unmöglich.

        selbst schneiden mit dem Messer war sehr schwierig

        Antworten
        • Schade, dass es bei euch nicht so gut geklappt hat! Ich denke, es hat viel mit der Feuchtigkeit des Teiges zu tun, wie fluffig oder fest sie werden.

          Antworten
  3. Hallo ihr zwei, ihr benutzt in mehreren Rezepten Vanillepulver; welches verwendet ihr da? Viele Grüße

    Antworten
  4. 5 Sterne
    Hallo!
    Haben gestern gemeinsam die zuckerfreien Kekse gebacken. Hatten keine gemahlenen Mandeln und haben gemahlene Haselnüsse genommen.
    Die Kekse sind sehr lecker. Die ersten haben wir warm zu Kirschkompott gegessen – sehr gut!
    Liebe Grüße!
    Susi

    Antworten
    • Liebe Susi, das freut uns sehr! LG Lena

      Antworten
    • Hallo!
      Habe heute das Rezept nachgebacken – vielen Dank dafür! Auch bei mir sind die Kekse aber sehr fluffig geworden – liegt es möglicherweise am Backpulver? Ist im Rezept Weinstein-Backpulver gemeint? Ich habe herkömmliches genommen und frage mich, ob sich das anders verhält…
      Schöne Grüße!

      Antworten
      • Hallo, bei Weinstein-Backpulver wird auf Phosphate verzichtet, stattdessen kommt Weinstein als natürliches Backtriebmittel zum Einsatz! Du kannst Weinstein-Backpulver 1:1 einsetzen wie herkömmliches. Auch die Backeigenschaften sind sehr ähnlich. Liebe Grüße!

        Antworten
  5. Hallo,
    erstmal vielen Dank für eure tollen Rezepte. Wir kochen und backen viel von euch nach.
    Die Kekse möchte ich zum Schulanfang machen. Nun muss ich allerdings auf alle möglichen Nüsse, Mandeln, etc. verzichten. Was denkt ihr, werden die Kekse auch ohne Mandeln gelingen?
    VG Cynthia

    Antworten
    • Hallo Cynthia, danke für deinen Kommentar. Ja, du kannst sicher auch Mehl statt Mandeln verwenden. Ich kann dir aber nicht sagen, ob du ddann evtl. eine andere Meng Flüssigkeit brauchst. Da müsstest du mal schauen, wie der Teig sich anfühlt. LG

      Antworten
  6. 5 Sterne
    Vielen Dank für dieses tolle Rezept!! Die Kekse schmecken uns allen richtig gut. 🙂

    Antworten
    • Danke für deine Rückmeldung! Das freut uns sehr!

      Antworten
      • Hallo. Eine frage: meinst du 4 teelöffel backpulver?
        Die kekse sind sehr schön weich aber schmecken sehr stark nach natron. Habe ich was falsch gemacht?

        Antworten
        • Hi Judith, ja, genau 4 TL Weinstein-Backpulver, wie es bei den Zutaten auch steht. Liebe Grüße

          Antworten
      • Hi
        Gerne möchten wir für Weihnachten die zuckerfreien Plätzchen backen. Aufgrund einer Kuhmilchallergie können wir keine Butter verwenden. Mit was könnte man diese denn ersetzen?

        Antworten
        • Hi Nadine, einfach Margarine oder pflanzliche Butter (z. B. Alsan) verwenden. Von Byodo gibt es auch ein tolles Back-Öl, was du super als Butter-Ersatz verwenden kannst – mehr dazu findest du hier: https://breifreibaby.de/welches-oel-zum-braten/ Liebe Grüße

          Antworten
  7. Hallo! Kann man als Dinkelmehl frisch gemahlene Dinkelkörner nehmen oder lieber ein helleres Dinkelmehl verwenden?

    Antworten
    • Liebe Sabrina, in diesem Fall würde ich kein reines Vollkornmehl (als frisch gemahlen) empfehlen, wenn dann gemischt mit hellem Mehl. LG Lena

      Antworten
  8. Hallo, kann ich das Ei auch weglassen und zB mehr Apfelmus stattdessen nehmen? Oder gelingt dann das Ausrollen vl nicht?
    Danke.
    LG

    Antworten
    • Liebe Sigrid, in diesem Fall haben wir das so noch nicht ausprobiert und können dir die Frage leider nicht beantworten. Wir freuen uns aber, wenn du es ausprobierst und uns das Ergebnis mitteilst. LG Lena

      Antworten
  9. Hallo, lassen dich die Kekse auch gut einfrieren ?
    Liebe Grüße

    Antworten
    • Hallo Jasmin, ja, du kannst sie einfrieren. LG Annina

      Antworten
  10. Hallo!
    Wie lange sind die Kekse haltbar?
    LG

    Antworten
  11. Hallo, kann ich die Kekse schon ab Beikostreife verwenden? Oder sollte ich da lieber auf andere Rezepte von euch zurückgreifen?

    Antworten
    • Hallo Johanna,
      die Kekse kannst du auch schon ab Beikostreife anbieten.
      Liebe Grüße Team breifreibaby

      Antworten
  12. Hey super Rezept. Habt ihr das auch schon mit Bananen statt Apfelmus probiert? Ich überlege das mal auszuprobieren, da wir keine Apfelfans sind.

    Antworten
    • Hallo Jenny,
      danke für deine Frage. Wir selbst haben die Kekse noch nicht mit Banane ausprobiert. Ich denke, aber dass du das Apfelmus problemlos durch zerdrückte Banane ersetzen kannst.
      Liebe Grüße Team breifreibaby

      Antworten
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