Gesunde Ernährung für Kinder – wie passt das mit dem Foto oben zusammen? Ja, das ist vielleicht etwas polarisierend! Doch in diesem Blogartikel erfährst du, wie du dank unserem „Kinderernährung Onlinekurs: gesund und bunt ernähren von 2 – 10 Jahre“ entspannt bleibst, wenn dein Kind nach Lebensmitteln wie denen auf dem Foto greift. Wir können […]

Rezepte mit Eisen für Kinder sind sehr wichtig. Denn Eisen ist einer der Nährstoffe, der uns Eltern besonders beschäftigt. Egal ob du dein Kind omnivor (also mit tierischen Lebensmitteln), vegetarisch oder vegan ernährst, Eisen ist einfach immer ein polarisierendes Thema. Und das aus gutem Grund: Kinder haben – bezogen auf ihr Körpergewicht – einen hohen […]

Manche Paare sprechen nicht gern darüber, wenn sie einen Kinderwunsch haben. Vielleicht wächst die Ungeduld von Tag zu Tag, von Woche zu Woche. Die Kinderwunschzeit kann geprägt sein von Hoffnung, Pläne schmieden und herben Enttäuschungen, wenn es wieder nicht klappt. Vielleicht befindest du dich selbst gerade in einer solchen Phase und hast schon viel probiert. […]

Bei Instagram hat Lena kürzlich offengelegt, dass ihr Omega-3-Index nach der Schwangerschaft und Stillzeit bei sehr niedrigen 3% lag. Weißt du, wie hoch deiner ist? Beim Thema „Omega-3 Baby Supplement“ sind viele aus unserer Community unsicher. Deshalb greifen wir das Thema immer wieder bei Instagram auf und beantworten hier im Blogbeitrag ganz ausführlich eure häufigsten […]

Die Kürbis Saison ist jetzt im Dezember bereits in vollem Gange und da kommt unser neues Kürbis Rezept für Kinder genau richtig. Denn wenn wir eines lieben, dann ist es saisonal zu kochen und dann gibt es kein Halten mehr: Von süßen Kürbiswaffeln bis herzhaftem Kürbis-Ragout. Wir probieren dann alles aus. So ist auch unser […]

Wenn die Picknick- und Garten-Saison beginnt, lieben wir leichte, einfache und vor allem leckere Snack-Rezepte, wie z. B. herzhafte Muffins für Babys. Sie sind ideal für kleine Hände, lassen sich wunderbar vorbereiten und sind perfekt für unterwegs oder als Fingerfood für die ganze Familie. Welche Zutaten sich für herzhafte Muffins am besten eignen, warum Meal […]

Nudeln mit Tomatensoße sind wahrscheinlich der Klassiker in den allermeisten Familien. Bei euch auch? Klar gibt’s auch die Phase, in der Kinder Nudeln am liebsten trocken oder mit etwas Butter mögen – mit unseren Tricks und passenden Rezepten machst du die Pastasoße deinem Baby schmackhaft. Doch welche Pastasoße ist für Babys geeignet? Welche Zutaten sind […]

Manchmal schaffen wir es schon am Abend vorher die Brotbox für die Kinder vorzubereiten. Dann fühlen wir uns wie super organisierte Meal Prep-Heldinnen. Das klappt natürlich nicht jedes Mal. Was uns jedoch immer gelingt: Die Brotbox für Kinder mit gesunden und ausgewogenen Snacks zu befüllen!  Du willst wissen, wie das geht und was darin enthalten […]

Du wirst nicht glauben, welches Lebensmittel Anninas ältere Tochter als erstes zum Beikoststart gegessen hat. Hier im Blogartikel zum Thema Wurst für Babys verraten wir es dir! Es ist auf jeden Fall ungewöhnlich – und passt eigentlich so gar nicht zu unserer Philosophie. In diesem Blogbeitrag erfährst du, worauf es bei Wurst für Babys ankommt: […]

Essen gehen im Urlaub oder Restaurant ist so toll – entspannt, lecker und kreativ – wenn nur die Angst nicht wäre, was das Baby denn eigentlich essen soll? Wir möchten dich aufklären, wie leicht Beikost im Urlaub sein kann. Du musst dir keine Gedanken mehr machen, wenn du unseren Beitrag gelesen hast – wir geben […]

Als begeisterte „Foodies“ sind Annina und ich ständig auf der Suche nach Rezepten für die ganze Familie. Also nach Rezepten, bei denen man mit Gewürzen ein spannendes Essen für die Erwachsenen zaubert, während man gleichzeitig ohne viel Aufwand Portionen für die Kinder entnehmen kann. Unsere leckere „Lasagne für Babys“ ist eines dieser Gerichte, das für […]

Freust du dich schon darauf, mit deinem Baby in die Beikost zu starten? Schließlich ist das ein riesengroßer Schritt Richtung Selbstständigkeit und Familientisch. Auch von uns wurde der Beikoststart herbeigesehnt, verbunden mit ziemlich vielen Fragen (und auch einigen Sorgen). Echt weit vorne auf der Liste: WOMIT soll mein Baby eigentlich essen, also welches Essgeschirr nehmen […]

Du fragst dich, ob du Omega-3 für Kinder supplementieren solltest? Dann bist du hier genau richtig! Denn wir zeigen dir, warum Omega-3 für Kinder und deren Entwicklung wichtig ist, welches unsere Top 3 Gründe sind auf Omega-3-Präparate von NORSAN zu setzen und wie du diese richtig dosierst! Außerdem gibt’s unser leckeres Rezept für Frischkäse mit […]

Gesunde Breifrei Produkte können den Familienalltag erwerbstätiger Eltern enorm erleichtern! Deshalb stellen wir dir im folgenden Blogartikel das erste tiefgefrorene breifrei-Convenience Food für Babys und Kleinkinder vor. Das sind leckere breifrei Fertigprodukte für Babys ab 8 Monaten, die tiefgekühlt bei dir zu Hause ankommen und die du einfach nur noch erwärmen musst. Und das alles […]

Die kurze Antwort auf die Frage „Ab wann dürfen Babys Eier essen?“ lautet: Ab Beikostreife! Die lange Antwort liest du hier in unserem Blogbeitrag. Ob als Frittata, Rührei, verbacken in Waffeln, Pancakes oder als hartgekochtes Ei: Bei uns erfährst du alle Infos rund um Eier für Babys – und bekommst natürlich die passenden Rezepte dazu! […]