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Fällt dir der Haushalt mit Baby auch so schwer? Und du bist genervt davon, dauernd zu putzen, wischen, saugen und zu waschen? Dann lies unseren Gastartikel von Valentina – sie selbst betreibt den Onlineshop Stramplermacher – dort verkauft sie selbstbedruckt Bodys für Babys und Upcycling-Kindermode. Das liebe breifreibaby-Team hatte wieder einmal ein ganz tolles Gewinnspiel. […]
Seit über 8 Wochen schon sind bei uns in Hessen die Kindergärten geschlossen und der Kontakt zu unseren Familien und Freunden findet hauptsächlich per Telefon oder Online statt. Die Corona-Krise dauert weiter an und der Alltag mit allen zuhause ist nicht nur wunderschön, sondern ich empfinde es aktuell auch als sehr anstrengend. Schauen wir doch […]
Stehst du auch manchmal vor dem Speiseöl-Regal im Supermarkt oder Bioladen und fragst dich, zu welcher Marke, zu welchem Öl und zu welcher Ausführung du greifen sollst? Keine Sorge, du bist nicht allein mit der Frage: Welches Öl zum Braten, Backen oder für die Familienküche? Wir bringen in diesem Beitrag Licht ins Dunkle und informieren dich umfassend über […]
Die Erdbeersaison hat endlich begonnen und wir können von den süßen, roten Früchten gar nicht genug bekommen. Kaum sind die Schälchen leer, sorgen wir schon wieder für Nachschub. Die Mädels essen die Erdbeeren am liebsten pur und das den ganzen Tag. Und vielleicht bist du auch so ein großer Erdbeerfan und fragst dich, ob du […]
Wir sind Alex und Sarah – Ernährungswissenschaftler, Bestseller-Kochbuchautoren, Experten für gesunde Familienernährung und Eltern. Normalerweise findet ihr uns unter www.familien-essen.de Dort teilen wir mit euch unsere Ideen und unser Wissen rund um schnelles Essen für Kinder und eine gesunde Familienernährung. Wir freuen uns sehr heute bei Annina und Lena zu Gast sein zu dürfen, vielen […]
In der klassischen Breikost wird immer empfohlen, etwas Öl an Babys Essen zu machen. Zum Beispiel Rapsöl oder Beikostöl. Auch bei einer breifreien Beikost darf natürlich ein gesundes Öl nicht fehlen – denn das ist für die Verdauung sehr wichtig. Deshalb geht es in diesem Artikel darum, wie du gezielt gesunde Öle für das Essen […]
Spielst du schon lange mit dem Gedanken, dir einen Wischroboter zuzulegen? Du möchtest nämlich lieber mal etwas Entspannung im Haushalt als noch mehr Arbeit – etwas weil die Kinder anfangen mitzukochen, mit der Beikost beginnen oder gerne Bügelperlen durchs Wohnzimmer werfen? Dann passt unser heutiger Blogbeitrag wie die Faust aufs Auge – denn wir testen […]
Seit bald 4 Jahren stellen wir dir und 10 tausenden anderen Eltern nicht nur jede Menge Informationen und Hintergrundwissen rund um die breifreie Beikost und den gesunden Familientisch zur Verfügung. Wir haben inzwischen auch weit über 200 Rezepte verbloggt und hier auf dem Blog kostenfrei zur Verfügung gestellt. Häufig haben wir die Anfrage bekommen, ob […]
Babys und Kleinkinder lieben es, das was sie tun, mit möglichst allen Sinnen zu erleben. Ihrer Kreativität können wir durch verschiedene Angebote Raum geben und sie unterstützen, sich künstlerisch auszuprobieren. So zum Beispiel auch mit Fingerfarbe. Sei es, um damit die Fenster zu verschönern, mit den Händen einfach nur zu fühlen und Farbkleckse auf ein […]
Da es gerade besser passt denn je, möchte ich dir in diesem Beitrag mein neues Kochbuch „Meal Prep für Mamis“* vorstellen. Am 4. März ist mein viertes Kochbuch im Gräfe und Unzer Verlag erschienen und ich bin soo froh und stolz, an diesem tollen Projekt mitgearbeitet zu haben. Das umfangreiche Buch beinhaltet mehr als 85 […]
Ganz egal ob du schon lange bei uns mitliest, oder erst über die Suche zu uns gefunden hast – wir versuchen stets, dir den Alltag so einfach als möglich zu machen. Sei es durch leckere, einfache und schnelle Rezepte, durch unaufgeregte Bastelideen für Kinder oder tolle Reisen und Produkte für die Familie. Natürlich ist der […]
Aktuell sind wir als Familie – wie ihr ja sicherlich auch – zusammen zuhause. Der Corona Virus hält Einzug in alle Lebensbereiche und die Auswirkungen sind für jede Familie ganz unterschiedlich. Wir sind alle betroffen, jeder mit seiner eigenen Geschichte. Für jede und jeden von uns ist es anders anstrengend und ich bin mir sicher, […]
Aktuell ist eine schwierige Zeit, denn zum ersten Mal in unser aller Leben sind wir wirklich konkret betroffen. Die Pandemie rund um den Corona-Virus hat in Europa Einzug erhalten. Das ist für viele Familien sehr einschneidend und anstrengend. Durch die Schließung der Kindergärten und Schulen verbringen Kinder nun viel mehr Zeit zuhause. Wir haben uns […]
Ich liebe Nudeln – meine Kinder lieben Nudeln, mein Mann liebt Nudeln, ja sogar Lena und ihr Freund lieben Nudeln. Während unsere Liebe ziemlich flexibel ist: Vollkornpasta, Pasta aus Hülsenfrüchten, Formen und Farben und jegliche Kombination, sind unsere Kinder phasneweise nicht ganz so flexibel: Nudeln pur – gerne auch selbstgemacht und direkt roh aus der […]
Oder Beikost – eine Wissenschaft für sich?! Ich habe ein paar nützliche Informationen über Baby Beikost (egal ob Brei oder breifrei) für dich zusammengefasst. Und vielleicht geht es dir ja ähnlich wie mir… Am Anfang habe ich das Gefühl gehabt, dass das Thema mit dem Essen und der Beikosteinführung eine Wissenschaft für sich ist. Aber […]
